アルコール

リクエストにお応えして。

 

もともと大酒のみでも晩酌の習慣もなかったんですが、この身体になってからめっきりアルコールに弱くなりました。350mlの缶ビールがなかなか飲みきれないんです。250mlが丁度良い量なんですが、250mlの缶てあまり種類が多くないのが悩みです。梅酒サワーとか、桂花陳酒(けいかちんしゅ)のサワーなんかに最近ははまっています。本来は日本酒党なんですが、15%のアルコールはきつくてほとんど飲めなくなりました。たったこんだけのアルコールでも明らかに脱水状態になります。朝の尿量がすごく少なくなりますから。

 

僕の場合、お酒はストレスの解消になりません。精神状態をそのまま増幅するので気分がブルーだとさらにブルーになります。

逆にハイだとさらにハイになります。というわけで、気分の良いとき、または体調の良いときしかアルコールは口にしません。

ですから宿泊先や自宅(ベットに直行出来る環境)で家族や友人と一緒の時でもないとアルコールはほとんど口にしなくなりました。不思議なことに一人だと殆ど飲めないのに、人と一緒だと、結構飲めるんですね。(不覚!も友人と一緒だったせい?)

最近一番アルコールが口に入るのは結婚式です。この場合も必ず式のあるホテルでそのまま一泊します。

 

本当は筋弛緩薬飲んでるんであまりアルコールは飲んではいけないんですが。

 

減量中88.45kg:参照)なんでそういえばここ1ヶ月アルコールは口にしてないなあ。

車で自分で出かけるようになってから、外食時にも飲めなくなったし。

忘年会の時以来飲んでないことに今気づきました。

 

無事減量が目標を達成したら、祝杯をあげることにしましょう。

 

99/03/29(Mon)作成

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